瞑想の効果を実感してみて下さい。

超越瞑想(TM)の方法や効果について詳しくご紹介します。

静寂のひととき……TM瞑想

瞑想で脳の潜在力を開発!

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超越瞑想法であなたの心の潜在力を開発して、人生でより多くの創造性と知性を発揮してください。

心にもたらされる効果

学校で勉強しているときも、仕事をしているときも、家庭にいるときも、遊んでいるときであっても、明晰な思考はすべての人に不可欠なものです。超越瞑想法は、これまで利用されていなかった脳の領域を目覚めさせ、思考をより秩序正しく、効果的なものにし、私たちの心の創造的な全潜在力を自然に開花させます。

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「超越瞑想プログラムは、もっとも効果的で、実践しやすく、ストレスに関連した病気を予防するプログラムとして、ずば抜けています」
サリナ・グロスワルド、教育学博士
SJグロスワルド&アソシエーツ社長(医療教育コンサルティング)

10パーセントで十分?

心理学者によれば、私たちは心の潜在力の5~10パーセントしか使っていません。もし選択できるのであれば、あなたの全潜在力を使って人生の目標を達成した方がいいとは思いませんか?

超越瞑想法の実践中、心は落ち着いて、体験する想念のレベルがどんどん静かになっていき、やがて想念の源にある、超越意識という無限の創造性と知性の場を体験します。瞑想した後、心は、この創造性と知性を、日々の生活のなかでより多く利用できるようになります。

科学的研究では、超越瞑想プログラムを実践する人々は、思考が明晰になり、記憶力が向上し、集中力が高まり、創造性が増大することが示されています。学生の成績は向上し、標準的な知能テストの得点が高まり、成人であってもIQを高めることが可能です。

超越瞑想法を実践する人々は、心がより鋭敏になり、忙しく活動している最中でも落ち着いていられ、創造力を発揮して、物事に集中できるようになります。

全潜在力の10パーセントだけで十分ですか? 選択はあなた次第です。

瞑想者は語る

「TMをすると、心が静まり、安らいだ状態になります。そして、そのような状態のなかで創造性が自然に成長します」
- ジャミル・ナシル、弁護士

「私が超越瞑想によって体験した最大の効果は、心がとても鋭敏になるということです。それによって、心のモヤモヤがすっきりするので、すべてのことが私にとって意味を持ち、私自身の考えに結びつきます」
- ジェニー・ローゼンベルグ、作家

「超越瞑想は毎日の休暇のようなものです。それによって私の身体はリニューアルされ、心は落ち着きます。私は書いたり話したりすることが多いのですが、TMは溢れるほどの創造性を私に与えてくれています」
- クレイグ・オーバーマイヤー牧師、博士

「TMを毎日実践することで、私は、奥深くにある創造性と喜びの宝庫を利用することができます。それによって私は、いかなるビジネス環境のなかでもチャンスを見つけだし、いかなるプロジェクトも実現させるための明晰さ、問題解決力、柔軟性を身につけたのです」
- リチャード・ビアロスキー、建築家・住宅開発業者

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1995.09.17 22:15 | 脳開発 | トラックバック(0) | コメント(-) |
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