瞑想の効果を実感してみて下さい。

超越瞑想(TM)の方法や効果について詳しくご紹介します。

静寂のひととき……TM瞑想

瞑想で脳の潜在力を開発!

超越瞑想の効果
イントロタイトル3 超越瞑想の紹介ビデオ(28分)
「自然の知性を取り戻す瞑想法」

 ストレスを減らし、健康を増進し、
 明確な思考を養い、幸福をもたらす技術
 医師、経営者、教師、学生、主婦など
 様々な職業の人々が体験する瞑想の効果。
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超越瞑想の科学的研究
科学的研究タイトル 脳波を計測した公開実験のビデオ(4分)
「瞑想中の脳波の変化」

 瞑想を始めると即座に脳の活動が
 静まり、アルファー波が表れ
 体の深い休息状態が確認される。 
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超越瞑想の学校への導入
成功物語8s■問題の多い学校で瞑想を導入!
やり場のない怒りを抱えた子供達が
瞑想によって落ち着きを取り戻し
授業に集中するようになる
(8分のビデオ)
瞑想が荒れた学校を救う



ph_3_midschool_top.jpg■米国マハリシ・スクール紹介ビデオ(14分)
「意識に基づく教育の成功例」

 全米の学力テストで常に上位を占め、
 スポーツ、文学、音楽等の各種競技会で、
 数多くの賞を受賞。アメリカの教育界で
 最も大きな成功を収めている教育法を紹介。
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shool5.jpg■成長したいと望む人々のための
 理想的なコミュニティーと学校(8分)

「生きる目的は幸福になることです。
 幸せでいれば、もっと多くを成し遂げ
 ることができます。それには一日二回
 瞑想するだけでいいのです。」
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student_video.jpg■米国マハリシ経営大学の紹介ビデオ(14分)
「何がMUM(マハリシ経営大学)を
 ユニークにしているのか?」

 人々は輝いていて、いつも微笑を
 浮かべています。それは幸福だから
 ではなく、自分とは誰なのかという
 体験をしているからです。


building.jpg■英国のマハリシ・スクール紹介ビデオ(3分)
 英国の中等教育卒業資格試験で
 常にトップの成績を収めている
 約100名の私立学校。

「私たちは試験のために瞑想して
 いるのではなく、毎日の生活を
 より楽しむために瞑想しています」
 英国のマハリシ・スクールに関する記事はこちら

Volleyballlong.jpg■印度マハリシ・スクール紹介ビデオ(13分)
 最高級の教育施設を完備した
 スターパティヤ建築による校舎。
 現代科学の最先端の知識と
 古代から伝わるヴェーダの英知を提供する。
 完成された人格と完全な能力を養う学校
 インドのマハリシ・スクールを紹介。
 インドの学校へのTM導入のページへ


ADHDの子供達へのTM効果
kids1.jpg■ADHDの子供たちがTMを学ぶ(3.5分)
 TMを学ぶ前と後の体験報告
「興奮が静まり集中力が高まる」

※ADHD(注意欠損多動性障害)とは、集中力が持続できず、注意が散漫になる、絶えず、落ち着かず動き回る、衝動的で興奮しやすい、こうした症状をもつ発達障害あるいは行動障害です。最近アメリカで、ADHDの新しい治療法として、超越瞑想が学校で取り入れられ、注目を集めています。医師が解説するADHDに対するTMの効果

ニュース番組
NBC1.jpg■NBCニュース番組トゥディズショー
 デトロイトのターキーリヴァー・スクール
 でのTM導入の紹介(5分)

「瞑想によって、生徒の理解力、
 幸福感、落ち着きが増す」




サンデーモーニング3■CBSニュース番組サンデーモーニング
「アイオワ州のマハリシ・スクールで
 教育の問題を解決する鍵を発見!」(6分)

 心身を癒し、ストレスを取り除く
 現代版の瞑想法(TM)




ADHD2.jpg■ABCニュース「薬物治療 対 瞑想」
 瞑想が薬物療法に代わる
 ADHDの新しい治療法に
 なりえるか?(2.5分)





PBS2.jpg■PBSニュース番組トゥ・ザ・コントラリー
「超越瞑想とADHD」(10分)

 TMがADHDの症状を改善する
 ワシントンDCキングベリー
 スクールでのTM導入の紹介




教育者の声
校長先生1■ジョージ・ラザフォード博士
 ワシントンDCの中学校校長(1分)

「人の話を聞くことができれば
 問題の原因が見えてくる」

ラザフォード博士のインタビュー
「スラム地区に生まれた
 ストレスのない学校」

TMで成功した経営者
200806101120533.jpg■レイ・ダリオ氏(4分)
運用金額15兆円の国際的な投資会社
ブリッジウォーター社の創始者・社長

20歳でTMを始め、自分でビジネスを
立ち上げて、一代で富を築いた大富豪
「自分が成功した理由は、間違いなく
 TMにある」


200806221411311.jpg■ボブ・ジョーンズ氏(2.5分)
 ニューヨーク最大の規模と歴史を
 もつ投資銀行の最高投資責任者

「大きなプレッシャーの中でも、
 常に冷静でいられるのはまさに
 TMのお陰」



超越瞑想の企業への導入例
ピューリタン・タイトル 米国ピューリタン・ベネット社における
 超越瞑想の導入(13分)

 企業に超越瞑想を導入することで
 従業員のストレスが減少し、
 決断力や創造性が高まり、
 生産性が上がる。
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ニュース番組
cnbcタイトル■CNBCニュース番組(5.5分)
 瞑想するトップエグゼクティブ

「TMによって集中力が増し
 適切な投資ができる」
「瞑想すると仕事がはかどり
 業績がアップする」
 仕事におけるTMの効果のページへ



瞑想する経営者の声
ビジネス2-3■ハワード・セトル氏(1.5分)
 センチュリー・エクスプロレイション・
 インターナショナル社長

「瞑想すると自動的に
 正しい方向へと進んでいける。」




ビジネス3■バッド・ライブラー氏(1分)
 ダイムラー・クライスラーの
 前副社長

「瞑想がすべてを円滑にする。
 次々と決断ができ物事が
 スムーズに進んでいく。」



ビジネス1-1■マリーン・アブラムソン(1.5分)
 タワーカンパニーの営業部長

「TMは自分に対する最高の投資!
 少ないリスクで
 大きな見返りが得られる。」





経営者の体験談「帆を張って追い風に乗る」

経営者の体験談「TMは活力・成長・進歩の源」
健康に対するTMの効果
ABC企業2■ABCニュース番組(2.5分)
「瞑想が従業員の健康を改善する」

 経営者、エンジニア、建築家が
 仕事の合間に瞑想する新しい風景
 TMを導入して成功している企業
 タワーカンパニーの紹介
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様々な病気に対するTMの効果のページへ

医師が推薦するTM
カップラン1■ギャリー・カップラン医師(1分)
「シンプルな心の技術が
 生理全体に影響を及ぼす」







ナンシー1■ナンシー・ロンズドルフ医師(4分)
「女性の健康について」








ヴェーダ健康法
20060616181313.jpgアイオワ公共テレビのニュース番組
「マハリシ・アーユルヴェーダの
 医療施設ラージの紹介」(8分)

 心と魂に安らぎをもたらす
 最高級の保養施設ラージ
ヴェーダ健康法のページへ



b74.jpgドイツのマハリシ・アーユルヴェーダ
 医療施設の紹介ビデオ(13分)

 脈診によって健康状態を診断し、
 オイル・トリートメントによって
 深いリラックスと若返りをもたらす。
 生理のバランスを取り戻すことで、
 病気を予防するヴェーダの自然医療。
 
ヴェーダ建築学
200606102150252.jpg スターパティヤ建築に基づく理想都市
 ヴェーディックシティの紹介(8分)

 全ての家がスターパティヤ建築で建てられた
 犯罪、貧困、問題が存在しない理想の町
 米国アイオワ州ヴェーディックシティ。
 マハリシ・ヴェーディックシティのページへ
 ヴェーダ建築学のページへ


ピクチャ 13 ヴェーディックシティ
 スターパティヤヴェーダ住宅の
 写真スライドショー







世界のTM運動の建物
このスライドショーでは、主にマハリシ・スターパティヤヴェーダ建築法
によって建てられた各国のTMセンターやマハリシの学校を紹介しています。
世界のTM運動の施設2 各国のTMセンターとマハリシ学校
 の写真スライドショー








ヴェーダの森(写真)2 日本の那須研修センターと
 島根TMセンターの
 写真スライドショー

 那須研修センターのページへ
 島根TMセンターのページへ




超越瞑想と世界平和
peacetitle.jpg 世界平和に関する
 マハリシのメッセージの朗読(7分)

 内側にある平安と幸福の領域へと
 心を導くことで、世界平和を実現する。
 超越瞑想と世界平和のページ




老子の教えと超越瞑想
tao-te.jpg 老子の教えと超越瞑想(8分)
 老子「道徳経」万物は意識の現れ。
 すべての偉大な聖人の教えの核心は
 「超越の体験を得ること」にある。
 それが人類に伝えられてきた
 あらゆる聖人のメッセージ。